Objetivo
Darle a entender a las personas que llevan una vida, sedentaria y con malos hábitos esto solo las conlleva a una muerte segura y por consiguiente un aumento en las tazas de mortalidad por el mal consumo de alimentos. Por eso nos muestra que lo más importante para llevar una vida saludable y evitar el riesgo de estar expuestos a sufrir de colesterol o problemas cardiacos es el ejercicio constante.
Resumen
En la lectura nos muestra cuales son los riesgo que tiene las personas que tiene una vida desordenada en su alimentación, y que no se preocupan por su vida futura, así que nos cuenta cuales son las consecuencias de seguir llevando patrones de flojera y mala alimentación y de no tener en su vida cotidiana lo importante de un ejercicio que sea eficaz y saludable.
Crítica
Me parece excelente que se demuestre lo importante que viene hacer en la vida de uno el ejercicio, porque muchos creen que su principal razón es de darnos una buena figura y por eso se equivocan ya que gracias a este se logra una vida mucho más sana y energética y por consiguiente nos libra de tener problemas que un futuro nos puede afectar como la gran cantidad de colesterol en nuestra sangre y los problemas cardiacos.
Aplicación
Yo siempre me acostumbre a llevar una vida llena de ejercicios y distintos deportes, pero cada vez más me voy dando cuenta de las ventajas de llevar una vida abundante en este aspecto, y son en lecturas como esta donde uno se va percatando los beneficios de llevar tu vida con ejercicios y con aplicación de distintos deportes a fin de no tener en tu vida futura complicaciones que en la época actual se presenta la gente.
Darle a entender a las personas que llevan una vida, sedentaria y con malos hábitos esto solo las conlleva a una muerte segura y por consiguiente un aumento en las tazas de mortalidad por el mal consumo de alimentos. Por eso nos muestra que lo más importante para llevar una vida saludable y evitar el riesgo de estar expuestos a sufrir de colesterol o problemas cardiacos es el ejercicio constante.
Resumen
En la lectura nos muestra cuales son los riesgo que tiene las personas que tiene una vida desordenada en su alimentación, y que no se preocupan por su vida futura, así que nos cuenta cuales son las consecuencias de seguir llevando patrones de flojera y mala alimentación y de no tener en su vida cotidiana lo importante de un ejercicio que sea eficaz y saludable.
Crítica
Me parece excelente que se demuestre lo importante que viene hacer en la vida de uno el ejercicio, porque muchos creen que su principal razón es de darnos una buena figura y por eso se equivocan ya que gracias a este se logra una vida mucho más sana y energética y por consiguiente nos libra de tener problemas que un futuro nos puede afectar como la gran cantidad de colesterol en nuestra sangre y los problemas cardiacos.
Aplicación
Yo siempre me acostumbre a llevar una vida llena de ejercicios y distintos deportes, pero cada vez más me voy dando cuenta de las ventajas de llevar una vida abundante en este aspecto, y son en lecturas como esta donde uno se va percatando los beneficios de llevar tu vida con ejercicios y con aplicación de distintos deportes a fin de no tener en tu vida futura complicaciones que en la época actual se presenta la gente.
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